Son illərdə vitamin və mineral əlavələrinin nəzarətsiz istifadəsi sürətlə artıb. Sosial şəbəkələrdə yayılan tövsiyələr,

Son illərdə vitamin və mineral əlavələrinin nəzarətsiz istifadəsi sürətlə artıb. Qafqazinfo” xəbər verir ki, sosial şəb

Vitamin B12 çatışmazlığı yorğunluq, zəiflik və yaddaş problemlərinə səbəb ola bilər. Bu problemi təbii yolla aradan qal

Həkim-qastroenteroloq Guliya Maksyutova manqalda hazırlamaq üçün balıq seçərkən diqqət edilməli olan məqamlar barədə tö

Azərbaycan həm Xəzər dənizi sahilində yerləşməsi, həm də Kür çayı və digər su hövzələri sayəsində balıq ehtiyatları il

Qidalanma beyin sağlamlığına birbaşa təsir etdir. Ölkə.az xəbər verir ki, Alzheimer xəstəliyinin dəqiq səbəbi tam məlum

Mütəxəssislərin fikrincə, düzgün qidalanma beyin sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Tədqiqatlar göstərir ki,

Qidalanma beyin sağlamlığına birbaşa təsir etdir. Milli.Az xəbər verir ki, Alzheimer xəstəliyinin dəqiq səbəbi tam məlu

Maya ilə zəngin qidalar Gut – podaqra hücumlarının beş qat artması ilə əlaqələndirilirBu qidaların qəbulu oynaqlarda

Həddindən artıq xolesterol bədənə mənfi təsir göstərir: arteriyaların tədricən daralmasına və tıxanmasına səbəb olur, ü

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölüm səbəbləri arasında hələ də ilk sıralardadır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, d

Ürək-damar xəstəlikləri dünya miqyasında ölümün əsas səbəblərindən biridir. Bu risk kiçik, lakin effektiv həyat tərzi d

Yaz gələndə bir çox insan özünü daha enerjili hiss etməli olduğu halda, əksinə, yorğunluq, apatiya və davamlı yuxulu hi

Dünyanın ən nadir balina növlərindən biri ABŞ prezidenti Donald Tramp administrasiyasının təşviq etdiyi Meksika körfəzi

Uzunömürlülük tək bir “möcüzə məhsul”la bağlı deyil.Etibarlı mənbələr göstərir ki, daha sağlam və uzun ömürlə əl

Orqanizm üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən D vitamini son illərdə ən çox müzakirə olunan və nəzarətsiz qəbul edilən əlavə

Müasir dövrün ən böyük problemlərindən biri olan B6 çatışmazlığı depressiyadan saç tökülməsinə qədər bir çox xəstəli

Yaz aylarında günəşli havaya baxmayaraq özünüzü halsız və enerjisiz hiss edirsinizsə, bunun əsas səbəblərindən biri D v

Uzun və sağlam ömür üçün bəzi məhsulların müntəzəm qəbulu tövsiyə olunur. Bu məhdullar həm immun sistemini gücləndir

21-ci əsrin qida piramidası klassik pəhrizlərdə istifadə ediləndən çox fərqlidir.

Beyin insan orqanizmində ən həssas və enerji tələb edən orqanlardan biridir. Oksigen və qida maddələrinin əsas mənbə